LOS DOLORES DE CABEZA, ESPALDA Y MUSCULARES SON LOS MÁS FRECUENTES DURANTE EL PERÍODO POSVACACIONAL, SEGÚN MÉDICOS

MADRID
SERVIMEDIA

Irritabilidad, tristeza, apatía, inapetencia, falta de concentración, insomnio, o dolores de cabeza, espalda y musculares, son algunos de los síntomas que se pueden tener con el "síndrome posvacacional", según informó hoy la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen).

Según el coordinador del Área de Tratamiento del Dolor de Semergen, Emilio Blanco, "el momento actual de crisis y el estrés de la vida laboral puede agudizar estos síntomas y perpetuarlos, pudiendo llegar a constituir verdaderos estados psicopatológicos".

Blanco indicó que fijar un período de adaptación previo en los últimos días de las vacaciones y regular los horarios y la ingesta de alimentos, puede ayudar a combatir el llamado síndrome.

Una encuesta realizada por un laboratorio en España a 1.200 personas de diferentes comunidades autónomas, muestra que el dolor de cabeza es el dolor más común, afectando al 50% de los encuestados, seguido del dolor de espalda (46%) y los dolores musculares (36%). En la mayoría de los casos, las mujeres son las más afectadas por estos dolores.

Según los expertos, el dolor de cabeza sobreviene, sobre todo, después de pasar por situaciones de mucha tensión (64%), cuando se duerme mal o poco (55%), o después de una jornada de trabajo larga (47%). Las causas principales de los dolores musculares son adoptar malas posturas (70%), realizar esfuerzos intensos y breves (63%), o ante situaciones de nerviosismo o preocupación (43%).

(SERVIMEDIA)
03 Sep 2009
MPM/lmb