Según informaron ambas fundaciones en un comunicado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que hasta el 80% de las muertes prematuras podría evitarse con unos hábitos de vida más saludables, como no fumar, seguir una dieta rica en frutas y verduras y baja en grasas, no abusar del alcohol y practicar 30 minutos de actividad física cada día, entre otras.

Bajo el perfil de @cuidarcorazón, la FEC lanzará un reto distinto cada semana en el que invitará a todos los usuarios a compartir ideas, actitudes y hábitos buenos para nuestra salud general, y en especial, para la de nuestro corazón.

Asimismo, gracias a la colaboración de todos los participantes, se construirá con las mejores fotografías que se recojan, un muro gigante de más de 10 metros de longitud, que mostrará los buenos deseos de la población española para la salud de nuestro corazón. Este muro se instalará a pie de calle, en el reciento cardiosaludable de la FEC durante la Semana del Corazón de Barcelona, que este año tendrá lugar del 28 de septiembre al 2 de octubre en Plaza Universidad.

Además, la Semana del Corazón se celebrará del 24 de septiembre al 2 de octubre en Madrid, Valencia, Sevilla y Bilbao. Y el 29 de septiembre, más de 3.000 personas correrán la III Carrera Popular del Corazón, marcha que se celebra anualmente en Madrid y cuenta con tres recorridos distintos entre la Casa de Campo y Madrid Río.

Estas acciones forman parte de una campaña liderada por la FEC que persigue convertir el mes de septiembre en el 'mes del corazón y la salud cardiovascular', ya que el día 29 del citado mes se conmemora el Día Mundial del Corazón.

“Resulta fundamental inculcar a la población hábitos de vida saludables, especialmente entre los niños y jóvenes, para que tomen consciencia desde edades tempranas de la importancia que tiene la prevención para evitar enfermedades cardiovasculares en un futuro. Cuanto antes tomen los buenos hábitos como propios, menor esfuerzo les supondrá mantenerlos y, de este modo, preservarán su salud a lo largo de los años”, apuntó el doctor José Luis Palma, vicepresidente de la FEC.