En España, cerca de cinco millones de mujeres de entre 45 y 55 años atraviesan la menopausia, un proceso natural asociado a la disminución progresiva de la actividad hormonal y a la reducción de los niveles de estrógenos, lo que puede influir en aspectos como el descanso, el estado de ánimo, la energía o la salud física en general.1

Se trata de una etapa que, poco a poco está cada vez más presente en el debate público, visibilizando su impacto en la calidad de vida de millones de mujeres.

En este sentido, la directora de Innovación de Consumer Healthcare de Woments, Rosa Raventós, explicó que “durante demasiado tiempo la menopausia se abordó desde el silencio o desde una mirada exclusivamente médica”.

“Hoy sabemos que es una etapa vital compleja que impacta en muchos aspectos de la vida de las mujeres y que necesita información rigurosa, acompañamiento y herramientas que ayuden a mejorar su bienestar”, continuó.

NUTRICIÓN

El encuentro contó con la participación de la nutricionista especializada en salud femenina y embajadora de la marca, Marta Marcè, quien subrayó la importancia de abordar esta etapa “desde una perspectiva global que combine información, acompañamiento y soluciones adaptadas a cada mujer y momento.” La menopausia no es el final de nada. Para muchas mujeres es el inicio de una nueva relación con su cuerpo y con su bienestar”.

El evento también puso el foco en la necesidad de fomentar espacios de divulgación que ayuden a mejorar el conocimiento sobre la menopausia y a impulsar una conversación más abierta en torno a sus implicaciones en la salud y el bienestar.