Así lo explicó la consejera de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, Ana Dávila, en un encuentro informativo organizado por Europa Press. Esta propuesta, en la que el Ejecutivo autonómico ha invertido 415.000 euros, está dirigida al sector de población comprendido entre los 16 y los 25 años, quienes realizan un uso especialmente intensivo de las pantallas, en particular del teléfono móvil. La acción busca invitarles a reflexionar sobre todo lo que se pierden cuando pasan demasiado tiempo conectados y recordarles que la vida sigue fuera de estos dispositivos.

A juicio de la Consejería, lo que comienza como un simple entretenimiento puede derivar síntomas cercanos a la ansiedad. En este sentido, las tecnoadicciones conllevan riesgos psicológicos, como la depresión o la baja autoestima; físicos, como el sedentarismo o los trastornos del sueño, y sociales, como la falta de afecto o el aislamiento y la soledad.

Además, el abuso de la tecnología también puede favorecer la aparición de problemas como el sexting (envío de contenidos sexuales), el grooming (acoso sexual a menores) o el cyberbullying. Por ello, resulta esencial que tanto los jóvenes, como sus familias establezcan canales de comunicación que permitan establecer límites y promover un equilibrio entre su uso y otras aficiones.

La campaña también cuenta con un vídeo para distribuir en redes sociales en el que una joven crea contenido con su móvil y mira sus redes sociales con una voz de fondo que dice: "me levanto, cojo el móvil, me ducho, cojo el móvil, en el desayuno de camino a clase y en el descanso cojo el móvil, en el gym o en el metro cojo el móvil, cenando o viendo una serie y antes de dormirme cojo el móvil, los jóvenes pasamos muchas horas al día pegados a una pantalla y cuando te das cuenta la vida pasa sin ti".

"El mensaje desde luego es claro, vivir pegado al teléfono móvil es dejar que la vida transcurra sin ti, es vivir encerrado en una prisión, dejas de sentir, de disfrutar, de compartir, de reír", explicó la consejera.

En esta línea, el Gobierno regional trabaja con medidas como la eliminación del uso individual de dispositivos digitales entre los alumnos de Educación Infantil y Primaria, en vigor desde este curso 2025/26, y con recursos, como el Servicio de Atención en Adicciones Tecnológicas (SAAT) para adolescentes y sus familias, que ya ha atendido a más de 43.000 personas.

Su programa de intervención ya se desarrolla en cinco puntos de Madrid capital, Alcalá de Henares, Torrelodones, Móstoles y Pozuelo de Alarcón. El equipo del SAAT está formado por profesionales especializados en identidad digital, redes sociales, videojuegos, convivencia digital, privacidad en internet y uso de móviles. Ofrece sesiones de mañana y tarde, con intervenciones especializadas de sensibilización y formación tanto para jóvenes como para sus familias, así como a otros profesionales interesados. Las terapias, que suelen tener una duración de entre 3 y 6 meses, cuentan con una tasa de éxito superior al 80%.

A esta campaña se suma también la que se puso en marcha hace unas semanas contra la pornografía infantil con una imagen en la que se puede ver a cinco hombres en la calle mirando fijamente con una pregunta directa, "¿te desnudarías delante de ellos?". Según Dávila con esta campaña se trata de "concienciar a los jóvenes, sobre todo a las chicas, de los riesgos que conlleva compartir contenido íntimo porque una vez que compartes una imagen pierdes el control sobre ella".