Salud
Hacer ejercicio entre 560 y 610 minutos a la semana reduce el riesgo de infarto o ictus
- Frente a los 150 minutos semanales recomendados por la OMS, según un estudio
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Las personas adultas deberían intentar realizar entre 560 y 610 minutos semanales de actividad física moderada a vigorosa para lograr una reducción sustancial del riesgo de sufrir ataques cardíacos o infartos y accidentes cerebrovasculares o ictus.
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(SERVIMEDIA)
20 Mayo 2026
MGR/gja
