El libro está dirigido tanto a pacientes como al público general que también busca herramientas prácticas para mejorar el estado de su sistema linfático y, por ende, su calidad de vida.

El linfedema se produce cuando el sistema linfático no es capaz de drenar la linfa y provoca hinchazón por acumulación de líquido en los tejidos blandos del cuerpo y que afecta sobre todo a brazos y piernas.

Durante la presentación del libro, que tendrá lugar a las 11 horas, la autora, Sandra Ardila, estará acompañada por doctor Jaume Masià, referente internacional en cirugía reconstructiva y en el tratamiento del linfedema.

Masià, autor del prólogo del libro, es uno de los cirujanos más reconocidos en Europa en microcirugía y pionero en técnicas avanzadas para pacientes con patología linfática.

SEIS CLAVES

Durante el encuentro, Ardila presentará los seis pilares fundamentales del Método Ardila como alimentación, respiración, deporte y descanso, impecabilidad en las relaciones, linfocuidados y ayuno. Además, explicará cómo este enfoque integral puede transformar el día a día de quienes conviven con linfedema.

De hecho, ‘El Método Ardila’ nace de la propia experiencia de la autora con la enfermedad y de su formación en nutrición natural, con la intención de ofrecer un camino claro, accesible y humano para que los pacientes puedan recuperar autonomía y bienestar.

Al finalizar la presentación, se realizará la firma de ejemplares. El libro estará disponible exclusivamente en Amazon.