Prego trabajó en distintos medios, desarrollando su actividad laboral en televisión, radio, periódicos y también agencia, viviendo en primera persona acontecimientos históricos como el fin de la dictadura franquista, la Transición o el golpe de Estado de 1981.

Nació en Madrid en 1948 y estudió Ciencias Políticas y Periodismo. Analista política y columnista, Prego también destacó en el documental y se convirtió en una de las opiniones más autorizadas en el análisis de la Transición en el sector periodístico.