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Salud cardiovascular
Dormir sin que baje la presión arterial se asocia a más ictus y muerte prematura
La presión arterial durante el sueño podría ofrecer información clave sobre el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares, renales o cerebrovasculares. Un estudio de la University of Waterloo (Canadá) ha identificado un posible mecanismo que ayuda a explicar por qué algunas personas mantienen elevada la tensión arterial durante la noche, un fenómeno asociado a más episodios de ictus y muerte prematura
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Salud
Comer más plátanos y brócoli puede ayudar a reducir la tensión alta
Aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio, como el plátano y el brócoli, puede ser eficaz para reducir la presión arterial que reducir la ingesta de sodio, como la sal
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Salud
Comer más plátanos y brócoli podría ayudar a reducir la tensión alta
Aumentar el consumo de alimentos ricos en potasio, como el plátano y el brócoli, puede ser eficaz para reducir la presión arterial que reducir la ingesta de sodio, como la sal
