EducaciónMadrid acoge este fin de semana la octava edición de Zona FP-La Red Dual con más de 70 centros formativosEl evento dedicado a la formación Profesional Zona FP-La Red Dual celebra su octava edición entre este sábado y mañana en el Estadio Metropolitano de Madrid, con la participación de más de 70 centros formativos, empresas líderes de diversos sectores, charlas, talleres prácticos, encuentros con antiguos alumnos y una programación adaptada a las inquietudes de estudiantes y familias
Negocios24 gimnasios de Altafit se integrarán de forma completa en Vivagym a partir de mañanaVivaGym hará efectiva la integración de 24 nuevos gimnasios Altafit bajo la marca VivaGym a partir de mañana, 23 de abril, finalizando un proceso de migración permitirá a los socios de estos centros disfrutar de una serie de mejoras en instalaciones y servicios
SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
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