La ruta, que tuvo un recorrido de unos 10 kilómetros y una duración de 2 horas y cuarto, transcurrió por la sierra del Colorado, conocida como “El Colorao”, para darle la vuelta y regresar al casco urbano, un paseo en el que los participantes pudieron conocer los singulares parajes más cercanos a Yecla, señala la nota.

El senderismo es una buena forma de que las personas mayores practiquen ejercicio al aire libre que, además, “contribuye a mejorar su estado físico y anímico, pues no solo el riesgo de osteoporosis, la hipertensión y el colesterol, entre otros beneficios, sino que disminuye sensiblemente el estrés”, indica ILUNION.

Asimismo, al ser una actividad que se realiza en grupos, ayuda a que los participantes establezcan nuevas relaciones sociales o afiancen otras ya existentes, lo que también refuerza su autotestima.

El objetivo de iniciativas como esta es “promover el envejecimiento activo, la positividad y el fomento de las relaciones interpersonales entre las personas usuarias del servicio de teleasistencia del Ayuntamiento de Yecla, en un espacio donde puedan expresar y compartir sus enseñanzas y experiencias”, afirma la nota.

Además de en Yecla, ILUNION Sociosanitario presta el servicio de teleasistencia en las localidades murcianas de Fuente del Álamo, Lorquí y Calasparra, donde también gestiona la residencia de mayores Virgen de la Esperanza.