Así lo afirmaron este jueves a través de un comunicado las expertas en memoria, aprendizaje y lenguaje e investigadoras del Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento de la Universidad de Granada (UGR) Alejandra Marful, Daniela Paolieri y Teresa Bajo, quienes señalaron que este tipo “especial” de recuerdos, que suelen tener un carácter afectivo “intenso” y que se evocan con una “gran nitidez”, se construyen alrededor de acontecimientos “únicos, sorprendentes y personalmente relevantes, como los que ahora vivimos”.

“De esta forma, en el futuro tendremos memorias muy vívidas de ellos y podremos dar muchos detalles que, en principio, podrían parecer irrelevantes”, agregaron las expertas, para quienes, aunque no son los únicos recuerdos que perdurarán en nuestra memoria, “lo que ahora vivimos lo recordaremos de forma persistente durante tiempo”.

Desde el Laboratorio Memoria y Lenguaje de la UGR han hallado “evidencias científicas” de que cuando intentamos recordar parte de un acontecimiento, los aspectos “más intensos y fuertes competirán por el recuerdo” y la corteza prefrontal del cerebro se “activará” para “bloquear” los recuerdos no deseados y para facilitar la “recuperación de los detalles que sí queremos recordar”.

“Si, por ejemplo, queremos recordar una anécdota de una tarde en el balcón, nos vendrán a la memoria otros muchos aspectos asociados a este tiempo y el esfuerzo por recordar esa anécdota concreta inhibirá el recuerdo de otros aspectos negativos de nuestro encierro y contribuirá a hacer más positivo nuestro recuerdo”, precisaron.

Aunque afirmaron que en la actualidad se desconoce “exactamente” el mecanismo por el que esto sucede, recordaron que la evidencia muestra que, “al menos en parte, se produce porque los recuerdos positivos contribuyen a nuestro bienestar”. “De esta manera, los compartimos con más frecuencia con otras personas y esto tiene consecuencias a nivel cerebral”, indicaron.

La investigación muestra que las personas mayores tienden a recordar eventos pasados de forma “más positiva” y a incluir “más detalles positivos que negativos” en sus recuerdos. “De esta manera, a medida que pase el tiempo, el recuerdo de este período dará más importancia a momentos positivos de risas, mensajes o anécdotas en los balcones de nuestra casa”, detallaron.

Según recordaron, la evidencia científica muestra que las situaciones nuevas producen un aumento de la dopamina en el hipocampo del cerebro y si estas situaciones, además, están asociadas a “estrés social” también hay “un cambio en las conexiones entre el hipocampo y otras zonas del cerebro” como la amígdala, el tálamo o la ínsula.

El hipocampo es la zona del cerebro que interviene en la “fijación” de los recuerdos y este aumento en dopamina o en la “fuerza” de las conexiones con otras áreas, hace a los recuerdos “más persistentes y emocionales”, puntualizaron las investigadoras.

“Por esta razón, estas memorias de eventos únicos asociadas a estrés suelen tener alto contenido emocional, especialmente cuando los acontecimientos afectan a nuestra vida personal y a la de las personas que nos rodean”, abundaron.

Estas investigadoras de la UGR puntualizaron que muchos proyectos en marcha en distintos laboratorios del mundo trabajan para “evaluar y extender” esta capacidad de nuestro cerebro para olvidar recuerdos “poco deseados” y ayudar a personas que han sufrido eventos muy negativos.