Según informó el Ejecutivo regional, las altas temperaturas pueden producir o agravar la salud de algunas personas, como es el caso de las personas mayores o de quienes padezcan algún trastorno crónico, especialmente de tipo respiratorio o cardiocirculatorio.

Para afrontar el calor hay que tener en cuenta que niños, ancianos y enfermos crónicos deben ingerir líquidos aunque no se tenga sed.

En general, la recomendación es beber entre un litro y litro y medio fuera de las comidas, preferiblemente agua o zumos y evitar las bebidas alcohólicas.

Además, hay que evitar los paseos y hacer ejercicio físico en la calle en las horas de más calor, y utilizar prendas de vestir ligeras y de colores claros.

Con respecto al baño, la Consejeria de Sanidad recuerda que tras una comida copiosa se debe aguardar un tiempo prudencial antes de bañarse en la piscina y que no se debe entrar, en ningún momento del día, de forma brusca en el agua.