Salud
El fútbol y el balonmano fortalecen más los huesos que caminar o hacer pesas
- Según un estudio
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La formación ósea se estimula de forma más eficaz con actividades deportivas que implican movimientos explosivos, cambios rápidos de dirección y giros, como el fútbol y el balonmano, que caminar o hacer ejercicio con pesas.
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(SERVIMEDIA)
07 Ago 2026
MGR/clc
