Según informó la Consejería de Sanidad, la decisión se adopta a partir de los datos de ‘MeteoSalud’ y en el marco del Plan de Actuaciones de la Xunta frente a los posibles efectos de las altas temperaturas sobre la salud.

La alerta roja (nivel 3) permanecerá activa en las zonas climáticas del interior de A Coruña, centro, montaña y sur de Lugo, montaña de Ourense e interior de Pontevedra. Además, continuarán en alerta naranja (nivel 2) las áreas del suroeste de A Coruña, Miño de Ourense, litoral de Pontevedra, Rías Baixas y Miño de Pontevedra, mientras que el noroeste de A Coruña, Valdeorras y el noroeste de Ourense estarán en nivel amarillo.

La Xunta señaló que las altas temperaturas afectarán a toda Galicia y que las alertas sanitarias podrían mantenerse activas durante varios días por “el riesgo para la salud de la población”.

En el ámbito deportivo, la Secretaría General para el Deporte acordó suspender este domingo la actividad deportiva federada al aire libre entre las 12.00 y las 20.00 horas en las zonas bajo alerta roja. En las áreas en alerta naranja no se suspenderán las competiciones, aunque se recomienda adaptar los horarios para evitar las horas de mayor calor y adoptar medidas preventivas.

RIESGOS PARA LA SALUD

La Consejería de Sanidad recordó que la exposición prolongada a temperaturas elevadas puede provocar deshidratación, agotamiento, insolaciones o golpes de calor, especialmente entre las personas mayores de 65 años, menores de cuatro años, pacientes con enfermedades crónicas, personas que toman determinados medicamentos, trabajadores al aire libre, deportistas y quienes viven en viviendas mal acondicionadas.

Ante esta situación, las autoridades sanitarias recomiendan “aumentar la ingesta de agua y líquidos sin esperar a tener sed”, evitar bebidas alcohólicas o con cafeína y consumir comidas ligeras. También aconsejan permanecer en lugares frescos y ventilados, reducir la actividad física durante las horas centrales del día y utilizar ropa ligera y de colores claros.

Asimismo, recomiendan protegerse del sol con sombrero, gafas y crema solar, y recuerdan que nunca debe dejarse a menores o personas mayores dentro de vehículos estacionados.

Asimismo, la Consejería de Sanidad pidió “prestar especial atención” a familiares y vecinos que vivan solos para comprobar su estado de salud y recordó que, en caso de sufrir un golpe de calor o síntomas graves relacionados con las altas temperaturas, debe solicitarse asistencia sanitaria “urgente a través del 061”.