Salud
La meditación, una aliada clave frente a la ansiedad
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Con motivo del Día Europeo de la Meditación, que se celebra este miércoles, diversos estudios destacan los beneficios de la atención plena para “reducir la ansiedad y mejorar el bienestar emocional”.
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(SERVIMEDIA)
21 Ene 2026
RIM/gja/pai
