SaludLa SES asegura que el insomnio crónico duplica el riesgo de desarrollar una depresión mayorLa Sociedad Española de Sueño (SES) alertó este lunes de que "el insomnio crónico multiplica por dos las posibilidades de que una persona sufra una depresión mayor", ya que la falta de sueño afecta la regulación de la amígdala, la parte emocional del cerebro, lo que incrementa la reactividad ante estímulos negativos y reduce la capacidad de procesar el estrés
SeguridadLa Guardia Civil detiene a 63 personas en la 'rave' ilegal de AlbaceteLa Guardia Civil ha detenido a un total de 63 personas relacionadas con la macrofiesta ilegal 'Big Fucking Party que se celebró, entre el 31 de diciembre y este miércoles, en las inmediaciones del embalse del Cenajo, dentro del término municipal de Férez (Albacete). De los arrestados, 20 de ellos lo fueron por participar en los disturbios contra los agentes el primer día, 38 por la organización del evento y cinco por delitos contra la salud pública o reclamaciones judiciales
ExterioresLos cinco españoles excarcelados en Venezuela llegarán a mediodía a BarajasEl ministro de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, José Manuel Albares, avanzó este viernes que los cinco ciudadanos españoles excarcelados por el régimen venezolano llegarán previsiblemente al aeropuerto de Barajas, en Madrid, en torno a las 13.00 horas
AhorroEl 72% de los españoles recurre al uso del efectivo para evitar gastos excesivosEl 71,8% de los españoles afirma que recurre al dinero en efectivo para controlar mejor su economía y evitar gastos excesivos, según la IV edición del Estudio ‘Percepción y hábitos de los españoles respecto al sector bancario 2025’ llevado a cabo por Nickel
AutónomosATA alerta de que se perdieron 36 autónomos del comercio al día en 2025 y tilda de “nefasto” el añoLa Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA) alertó este lunes de que, durante 2026, España perdió 36 autónomos del comercio en promedio cada día, al tiempo que tildó de “nefasto” el conjunto del año, ya que se incumplieron compromisos como la mejora de la protección social del colectivo de trabajadores por cuenta propia
GazaIsrael retira a partir de hoy las licencias a las ONG que incumplan los requisitos de registro en GazaEl Gobierno de Israel anuló desde este 1 de enero las licencias de 37 organizaciones no gubernamentales que operan en los territorios palestinos, incluidas Médicos Sin Fronteras (MSF) y Oxfam, por no cumplir con los nuevos requisitos legales de registro exigidos por el Ejecutivo israelí para desarrollar labores humanitarias en la zona
EntrevistaFeijóo remitirá a la jueza de la dana toda su conversación con Mazón a través de otra acta notarialEl líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha confirmado en una entrevista concedida a Servimedia que remitirá otra acta notarial a la jueza que investiga la gestión de la dana del 29 de octubre de 2024 con la conversación íntegra que mantuvo con Carlos Mazón, entonces presidente de la Generalitat Valenciana, entre las 19.59 y las 23.29 horas del día de la tragedia, que acabó con 230 fallecidos
Comunidad de MadridAyuso pone Madrid como ejemplo de "freno a los totalitarios y a las ideologías que solo dividen"La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, cargó este miércoles contra "los totalitarios y las ideologías que solo sirven para dividir". Lo hizo para subrayar que Madrid es una región "sin sectarismo" que les "pone freno". También destacó que "solo podemos ser iguales ante la ley y las oportunidades"
SueñoNeumólogos recomiendan cenar poco y evitar el alcohol en Nochevieja para dormir mejorLa Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) ha difundido seis recomendaciones avaladas por neumólogos para “mejorar la calidad del sueño” durante las fiestas navideñas, un periodo en el que los cambios de rutina, las comidas copiosas, el consumo de alcohol y el estrés suelen “alterar el descanso”, con un impacto directo en la salud general y respiratoria
FarmacéuticosLos farmacéuticos aconsejan tomar bien los medicamentos frente a las digestiones pesadasEl Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (Cgcof), a través de su Vocalía Nacional de Alimentación, aconsejó tomar bien los medicamentos frente a las digestiones pesadas y planificar los menús navideños para evitar que la salud digestiva se resienta con náuseas, gastritis, reflujo o estreñimiento
SueñoNeumólogos ofrecen seis claves para dormir mejor en Navidad y proteger la salud respiratoriaLa Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) ha difundido seis recomendaciones avaladas por neumólogos para “mejorar la calidad del sueño” durante las fiestas navideñas, un periodo en el que los cambios de rutina, las comidas copiosas, el consumo de alcohol y el estrés suelen “alterar el descanso”, con un impacto directo en la salud general y respiratoria
El río Rin transporta cada año entre 3.000 y 4.700 toneladas de ‘macrobasura’ (fragmentos de residuos de más de 25 milímetros) hacia el Mar del Norte, una cantidad mucho mayor de lo que se creía
Mantener una temperatura de 24 grados en el dormitorio durante la noche mientras se duerme reduce las respuestas al estrés y ayuda al corazón en las personas de al menos 65 años
El consejero de Vivienda, Transportes e Infraestructuras de la Comunidad de Madrid, Jorge Rodrigo, se reincorporó este lunes al trabajo tras cuatro meses en los que se ha sometido a un proceso “duro” para combatir un cáncer
La Sociedad Española de Sueño (SES) alertó este lunes de que "el insomnio crónico multiplica por dos las posibilidades de que una persona sufra una depresión mayor", ya que la falta de sueño afecta la regulación de la amígdala, la parte emocional del cerebro, lo que incrementa la reactividad ante estímulos negativos y reduce la capacidad de procesar el estrés
Acción contra el Hambre alertó este viernes de que Sudán lleva 1.000 días de conflicto armado ininterrumpido sumido en una crisis humanitaria sin precedentes, con dos hambrunas declaradas en menos de un año y 21 millones de personas pasando hambre cada día
La Guardia Civil ha detenido a un total de 63 personas relacionadas con la macrofiesta ilegal 'Big Fucking Party que se celebró, entre el 31 de diciembre y este miércoles, en las inmediaciones del embalse del Cenajo, dentro del término municipal de Férez (Albacete). De los arrestados, 20 de ellos lo fueron por participar en los disturbios contra los agentes el primer día, 38 por la organización del evento y cinco por delitos contra la salud pública o reclamaciones judiciales
El ministro de Asuntos Exteriores, Unión Europea y Cooperación, José Manuel Albares, avanzó este viernes que los cinco ciudadanos españoles excarcelados por el régimen venezolano llegarán previsiblemente al aeropuerto de Barajas, en Madrid, en torno a las 13.00 horas
La Comunidad de Madrid facilitará que las farmacias rurales en 70 municipios de menos de 2.500 habitantes puedan acercar los medicamentos a sus casas a personas mayores y con problemas de movilidad
El portavoz de Junts, Josep Rius, señaló este jueves que con el acuerdo sobre financiación cerrado entre el Gobierno y ERC “quizá hay un poco más de café, pero continúa siendo un café para todos”, ya que desde La Moncloa se ha dicho que “todos los territorios del Estado recibirán más dinero”
El alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, animó este lunes a los madrileños a asistir a la cabalgata de Reyes, "la noche más ilusionante" del año, pero abrigados ante las bajas temperaturas, que podrían rozar los 0 grados en el centro de la capital
El líder del PP, Alberto Núñez Feijóo, ha confirmado en una entrevista concedida a Servimedia que remitirá otra acta notarial a la jueza que investiga la gestión de la dana del 29 de octubre de 2024 con la conversación íntegra que mantuvo con Carlos Mazón, entonces presidente de la Generalitat Valenciana, entre las 19.59 y las 23.29 horas del día de la tragedia, que acabó con 230 fallecidos
El Ayuntamiento de Madrid ha extendido la excepcionalidad que terminaba el 31 de diciembre de 2025 para que los vehículos sin etiqueta empadronados en la ciudad puedan seguir circulando por la misma en 2026, dado el bajo impacto en la calidad del aire y la movilidad que tienen
La presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso, cargó este miércoles contra "los totalitarios y las ideologías que solo sirven para dividir". Lo hizo para subrayar que Madrid es una región "sin sectarismo" que les "pone freno". También destacó que "solo podemos ser iguales ante la ley y las oportunidades"
Robert Prevost, papa León XVI, insistirá este 1 de enero en su llamamiento a una paz "desarmada y desarmante", como ya hizo el 8 de mayo en su primer discurso como el pontífice 267 de la Iglesia. Será en el marco de la 59 Jornada Mundial de la Paz
Las consultas relacionadas con bienestar y salud han liderado este año las consultas a Copilot, el asistente de inteligencia artificial (IA) de Microsoft
Comer roscón de Reyes en estas navidades tiene un propósito de lo más solidario porque gracias a una iniciativa impulsada por GoodMax, de la mano de Fundación Villavecchia y el Gremio de Pastelería de Barcelona, es posible luchar contra el cáncer infantil y ayudar a menores de edad que sufren esta enfermedad
El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos (Cgcof), a través de su Vocalía Nacional de Alimentación, aconsejó tomar bien los medicamentos frente a las digestiones pesadas y planificar los menús navideños para evitar que la salud digestiva se resienta con náuseas, gastritis, reflujo o estreñimiento
Apenas un 12,9% de la población mundial cumple de manera constante con los objetivos recomendados de dormir entre siete y nueve horas cada noche y dar más de 8.000 pasos al día
