Cambio horarioExpertos aconsejan mantener las rutinas en los horarios para evitar que el cambio horario altere el sueñoMantener las rutinas en los horarios y llevar una vida sana en cuanto a ejercicio físico y alimentación, además de dormir "en un equipo de descanso de calidad", contribuye a evitar que el cambio horario que se producirá en la madrugada del próximo sábado al domingo altere el sueño, según los expertos de la compañía Tempur Sealy
Cambio de estaciónLa primavera llega mañana a las 4.06 horasLa llegada de la primavera astronómica en España se producirá oficialmente a las 4.06 horas (horario peninsular) de este miércoles y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 20 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega el miércoles a las 4.06 horasLa llegada de la primavera astronómica en España se producirá oficialmente a las 4.06 horas (horario peninsular) de este miércoles, 20 de marzo, y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 20 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llegará el miércoles a las 4.06 horasLa llegada de la primavera astronómica en España se producirá oficialmente a las 4.06 horas (horario peninsular) del próximo miércoles, 20 de marzo, y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 20 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llegará a las 4.06 horas del próximo miércolesLa llegada de la primavera astronómica en España se producirá oficialmente a las 4.06 horas (horario peninsular) del próximo miércoles, 20 de marzo, y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 20 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Casa RealLa princesa Leonor inicia hoy su formación militar en la Academia General Militar de ZaragozaLa princesa Leonor llegará este jueves a la Academia General Militar de Zaragoza para comenzar su preparación castrense, dentro del plan diseñado como heredera al trono para que en el futuro pueda estar al frente de las Fuerzas Armadas como reina de España y jefa del Estado
Casa RealLa princesa Leonor cambia La Zarzuela por camareta compartida y ejercicios de supervivencia en ZaragozaLa futura heredera al trono, la princesa Leonor, cambiará este jueves las alfombras y tapices de La Zarzuela por la pintura de camuflaje, el uniforme y la disciplina castrense de la Academia General Militar de Zaragoza, en la que comenzará su preparación para convertirse algún día en la persona al mando de la Fuerzas Armadas de España
CienciaCientíficos califican de "alarma innecesaria" afirmar que el cambio de hora afecta a la saludEl cambio de hora estacional tanto en primavera como en otoño apenas repercute en la salud de la población y algunos estudios científicos generan “una alarma innecesaria” al cuestionar la viabilidad de adelantar o retrasar los relojes una hora al atribuir efectos sanitarios nocivos para las personas
TiempoSol y hasta 30 grados el último día con horario de inviernoEl cielo soleado, lluvia solo en Galicia y zonas próximas, y temperaturas de hasta 30 grados protagonizarán el tiempo de este primer sábado de la primavera y último día con el horario de invierno, puesto que este domingo hará que adelantar el reloj una hora para entrar en el horario de verano
CienciaUn estudio desmonta la creencia de que el cambio de hora afecta a la saludEl cambio de hora estacional tanto en primavera como en otoño apenas repercute en la salud de la población y algunos estudios científicos generan “una alarma innecesaria” al cuestionar la viabilidad de adelantar o retrasar los relojes una hora al atribuir efectos sanitarios nocivos para las personas
Cambio de estaciónLa primavera llega hoy a las 22.24 horasLa llegada de la primavera astronómica en España se produce oficialmente este lunes a las 22.24 horas (horario peninsular) y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
PrimaveraLa primavera llega mañana a las 22.24 horasLa llegada de la primavera astronómica en España se producirá oficialmente este lunes, 20 de marzo, a las 22.24 horas (horario peninsular) y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llegará el lunes a las 22.24 horasLa llegada de la primavera astronómica en España se producirá oficialmente el próximo lunes a las 22.24 horas (horario peninsular) y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega hoy a las 16.33 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este domingo a las 16.33 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega mañana a las 16.33 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este domingo a las 16.33 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega este domingo a las 16.33 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este domingo a las 16.33 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega este domingo a las 16.33 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este domingo a las 16.33 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega hoy a las 10.37 horasLa llegada de la primavera en España se produce oficialmente este sábado a las 10.37 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega mañana a las 10.37 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este sábado a las 10.37 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega este sábado a las 10.37 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este sábado, 20 de marzo, a las 10.37 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
Cambio de estaciónLa primavera llega el próximo sábado a las 10.37 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente el próximo sábado, 20 de marzo, a las 10.37 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 21 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional
CienciaLa luna llena varía los hábitos de sueñoLos seres humanos han culpado durante siglos a la Luna del estado de ánimo, accidentes e incluso desastres naturales, y una nueva investigación demuestra que influye en el sueño porque antes de la fase de luna llena la gente se acuesta más tarde y duerme menos
CienciaLa gente se acuesta más tarde y duerme menos en noches antes de la luna llenaLos seres humanos han culpado durante siglos a la Luna del estado de ánimo, accidentes e incluso desastres naturales, y una nueva investigación demuestra que influye en el sueño porque antes de la fase de luna llena la gente se acuesta más tarde y duerme menos
Cambio de estaciónLa primavera llega mañana a las 4.50 horasLa llegada de la primavera en España se producirá oficialmente este viernes, 20 de marzo, a las 4.50 horas (en la península y Baleares), y durará 92 días y 18 horas hasta concluir el 20 de junio, cuando comenzará el verano, según cálculos del Observatorio Astronómico Nacional, perteneciente al Instituto Geográfico Nacional