LA PRACTICA DE TAI CHI REDUCE CASI A LA MITAD EL RIESGO DE CAIDAS EN PERSONAS MAYORES CON OSTEOPOROSISLa práctica de Tai Chi reduce hasta un 48% el riesgo de caídas en personas mayores con osteoporosis, según señala en un comunicado la doctora Esther Pages, médico adjunto de la Sección de Rehabilitación Osteoarticular del Hospital Vall d'Hebrón de Barcelona, quien añade además que la práctica de esta disciplina actúa también de forma beneficiosa en la prevención de caídas y de fracturas
VER LA TELEVISIÓN MÁS DE 3 HORAS DIARIAS AUMENTA UN 2% EL RIESGO DE OBESIDAD INFANTIL, SEGÚN UN EXPERTOVer la televisiónmás de tres horas diarias aumenta en dos puntos porcentuales el riesgo de obesidad en niños, porque incita a malos hábitos alimenticios, como el consumo de comida rápida o aperitivos poco saludables, y a no realizar ejercicio, según afirma Carlos González de Vega, especialista en Medicina de la Educación Física y del Deporte y Director Médico del Centro de Medicina Deportiva y Rehabilitación (MeDyR) de Madrid
MADRID. FUENCARRAL OFRECE MAS DE 20.000 PLAZAS PARA LOS TALLERES CULTURALESEl distrito Fuencarral-El Pardo abrirá el periodo de matriculación para los talleres del curso 2003-2004 el próximo 10 de septiembre con una oferta de más de 20.000 plazas. El pasado curso 18.000 alumnos disfrutaron de estas actividades
MADRID. LA PLAZA MAYOR ACOGE DOS JORNADAS DEPORTIVAS DE LA XV SEMANA DEL CORAZONLa Plaza Mayor de Madrid acogerá mañana y el domingo dos actividades deportivas abiertas a la participación de todos los madrileños dentro de la serie de actos que componen la XV Semana del Corazón, organizada por la Fundación Española del Corazón junto con el Instituto Municipal de Deportes (IMD)
LOS MAYORES EJERCITAN DE FORMA IMPORTANTE SU CEREBRO MEDIANTE CAMINATAS VIGOROSASLas personas mayores pueden fortalecer su memoia de forma significativa con un ejercicio tan simple como las caminatas vigorosas. Un estudio norteamericano, publicado en la revista "Nature", demuestra que las personas de avanzada edad que realizan ejercicios aeróbicos mejoran notablemente sus procesos mentales
SOLO EL 2% DE LAS PERSONAS QUE SUFREN INFARTO REALIZAN UNA REHABILITACION CARDIACASólo un 2% de las personas que han sufrido un infarto en España reciben tratamiento de rehabilitación cardiaca, basado en ejercicios físicos, tratamiento psicológico e información continua, y qu permite una reincorporación laboral más rápida y una reducción de los reingresos en el hospital
SEIS PASEOS MENSUALES AYUDAN A VIVIR MASUn paseo de sólo meda hora seis veces al mes puede reducir el riesgo de muerte prematura casi a la mitad. Un estudio entre gemelos finlandeses diferencia, por vez primera, la herencia y el ejercicio físico en relación con la longevidad. Los resultados han sido publicados en la última edición de "The Journal of the American Medical Association"
La práctica de Tai Chi reduce hasta un 48% el riesgo de caídas en personas mayores con osteoporosis, según señala en un comunicado la doctora Esther Pages, médico adjunto de la Sección de Rehabilitación Osteoarticular del Hospital Vall d'Hebrón de Barcelona, quien añade además que la práctica de esta disciplina actúa también de forma beneficiosa en la prevención de caídas y de fracturas
