La investigación de la Universidad de Valladolid sitúa el umbral de riesgo en concentraciones de entre 1.000 y 2.000 iones positivos por centímetro cúbico en el aire. A partir de esa cifra, el organismo reacciona con una liberación excesiva de serotonina que desencadena "cefaleas, dificultad para concentrarse y alteraciones del sueño".

En la misma línea, la revista 'Medicina y Salud Pública' señaló que la alteración de serotonina y melatonina por factores atmosféricos "influye directamente en el bienestar emocional" y agrava cuadros previos de ansiedad o depresión. No obstante, los expertos matizan que el viento no genera por sí mismo un trastorno mental, sino que actúa como factor desencadenante en personas predispuestas.

PRECEDENTES QUE AVALAN LA RELACIÓN

La vinculación entre viento y malestar no es nueva. En Suiza, el Foehn alpino fue reconocido históricamente como atenuante en procesos judiciales por crímenes cometidos durante episodios de viento intenso. En Cantabria, un trabajo premiado por el Instituto Cántabro de Estadística documentó cómo el viento sur incrementa las consultas de urgencias psiquiátricas, con especial incidencia de "trastornos depresivos, crisis de ansiedad y síndrome de agitación psicomotriz".

Además, un informe publicado en el repositorio oficial de la Aemet titulado 'Viento y salud mental: efecto Foehn y vientos desérticos' confirmó que estos vientos "pueden agravar diversas patologías psiquiátricas", una relación que ya se estudiaba en el siglo VI antes de Cristo.

La borrasca Oriana sigue dejando su huella en todo el territorio. La Aemet activó este pasado sábado la alerta roja en Castellón por rachas de viento huracanadas, mientras que el resto de la Comunidad Valenciana permanece en aviso naranja. Los servicios meteorológicos prevén que la situación se estabilice a partir de hoy, aunque no descartan la llegada de nuevas borrascas en las próximas semanas.

CÓMO PROTEGER LA SALUD MENTAL

Los especialistas en biometeorología recomiendan a las personas meteorosensibles mantener rutinas de sueño estables, evitar la sobreexposición a noticias alarmistas sobre el temporal y practicar técnicas de relajación.

También aconsejan buscar entornos con mayor concentración de iones negativos, como zonas arboladas o cercanas al mar, y consultar con un profesional de salud mental si la sintomatología persiste.