SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
DeporteMadrid destinará 2,4 millones de euros a subvencionar el deporte de baseLa Junta de Gobierno del Ayuntamiento de Madrid aprobó este jueves una partida de 2,45 millones de euros para subvenciones en régimen de concurrencia destinadas a entidades deportivas sin ánimo de lucro, para la realización de actividades deportivas y de competición durante esta temporada
MadridLos CEIP María de Villota y Ciudad de Columbia, y el IES Pablo Neruda, ganadores del Concurso Escolar del Grupo Social ONCE de la Comunidad de MadridLos colegios CEIP María de Villota de Vallecas, CEIP Ciudad de Columbia de Tres Cantos y IES Pablo Neruda de Leganés han sido seleccionados como ganadores de la Comunidad de Madrid en el 41 Concurso Escolar del Grupo Social ONCE que, en esta ocasión, ha invitado a todos sus participantes a reflexionar y trabajar sobre los efectos negativos que tiene la Soledad no Deseada, teniendo en cuenta la mayor incidencia que esta tiene en las personas con discapacidad
MadridAlcorcón amplía el Programa de Senderismo para Mayores a los 55 años para fomentar redes intergeneracionales y combatir la soledad no deseadaAlcorcón vuelve a poner en marcha el programa de senderismo para mayores, que realizará la Concejalía de Cultura, Festejos y Mayores. En esta ocasión, llega con dos novedades: la primera, es que se ha abierto el programa para que puedan acceder más vecinos de la ciudad, por ello los mayores de 55 años también podrán acceder a estas rutas de senderismo; y además, se amplían horarios para poder realizar esta actividad los fines de semana
TribunalesLas ejecuciones hipotecarias crecen un 18,3% y rompen le tendencia a la baja registrada desde 2022El número de ejecuciones hipotecarias iniciadas aumentó un 18,3% en 2024 con respecto al año anterior, rompiendo la tendencia a la baja que había mostrado desde 2022. En el pasado ejercicio, se iniciaron en toda España un total de 23.164 ejecuciones hipotecarias, según el informe 'Efectos de la crisis económica en los órganos judiciales' que este viernes hizo público la Sección de Estadística del Consejo General del Poder Judicial (CGPJ)
PandemiaLos síntomas de covid persistente pueden durar hasta dos añosUn 23% de las personas infectadas con el virus SARS-CoV-2 -que ocasiona la enfermedad de covid-19- entre 2021 y 2023 desarrollaron covid persistente, cuyos síntomas se prolongaron durante dos años en la mitad de ellas
SaludCientos de personas acuden a Cibeles a comprobar la salud de sus riñonesCientos de madrileños se acercaron este jueves al Palacio de Cibeles, en el centro de Madrid, para asistir a la a jornada de fomento de la salud renal, organizada por la Fundación Renal Española en colaboración con Madrid Salud, en la que se realizaron pruebas a los asistentes para comprobar su propensión a enfermedades en este órgano
DeportesEl CSD repartirá hasta dos millones en ayudas a clubes deportivos afectados por la danaEl Consejo Superior de Deportes (CSD) tiene reservada una partida de hasta dos millones de euros en ayudas para reparación, reconstrucción y restitución de infraestructuras, equipamientos o instalaciones que se hayan visto afectados por la dana del pasado 29 de octubre en Valencia y otras provincias, y que sean propiedad de entidades deportivas privadas
SaludSatse se queja al Defensor del Pueblo por la política de Gobierno y autonomías de "sobrecarga laboral" de las enfermerasEl Sindicato de Enfermería (Satse) ha interpuesto una queja formal ante el Defensor del Pueblo contra los Ministerios de Sanidad y Transición Digital y Función Pública y los gobiernos autonómicos "por desarrollar una política de recursos humanos" de “sobrecarga laboral permanente y maltrato institucional” que según el sindicato vulnera derechos fundamentales de las enfermeras consagrados en la Constitución Española
RSCAbierto el plazo para inscribirse en el Reto Solidario Interempresas de Aldeas Infantiles SOSAldeas Infantiles SOS anunció este martes el plazo para inscribirse en el Reto Solidario Interempresas, una iniciativa que comenzará el próximo 15 de mayo y que ofrece a empresas, fundaciones y empleados la oportunidad de apoyar a la infancia desfavorecida a través del ejercicio físico y de nuevos desafíos digitales
Más de 300.000 clientes de Ibercaja mayores de 65 años (dos de cada tres) utilizan los canales online, cajeros automáticos o compran en los comercios con tarjetas físicas
Daniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
Daniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
La Junta de Gobierno del Ayuntamiento de Madrid aprobó este jueves una partida de 2,45 millones de euros para subvenciones en régimen de concurrencia destinadas a entidades deportivas sin ánimo de lucro, para la realización de actividades deportivas y de competición durante esta temporada
La presidenta de la Plataforma de Organizaciones de Pacientes (POP), Carina Escobar, reclamó este jueves una sociedad “más corresponsable” para prevenir enfermedades y mejorar la salud de las personas. A su juicio, hacen falta “pacientes activos, vacunas y un uso seguro de los fármacos”
GO fit será proveedor oficial de las tres primeras etapas de La Vuelta 2025, coincidiendo con la histórica salida de la carrera desde Italia en su 90 aniversario, según anunciaron este miércoles ambas organizaciones
Los colegios CEIP María de Villota de Vallecas, CEIP Ciudad de Columbia de Tres Cantos y IES Pablo Neruda de Leganés han sido seleccionados como ganadores de la Comunidad de Madrid en el 41 Concurso Escolar del Grupo Social ONCE que, en esta ocasión, ha invitado a todos sus participantes a reflexionar y trabajar sobre los efectos negativos que tiene la Soledad no Deseada, teniendo en cuenta la mayor incidencia que esta tiene en las personas con discapacidad
Alcorcón vuelve a poner en marcha el programa de senderismo para mayores, que realizará la Concejalía de Cultura, Festejos y Mayores. En esta ocasión, llega con dos novedades: la primera, es que se ha abierto el programa para que puedan acceder más vecinos de la ciudad, por ello los mayores de 55 años también podrán acceder a estas rutas de senderismo; y además, se amplían horarios para poder realizar esta actividad los fines de semana
Un 23% de las personas infectadas con el virus SARS-CoV-2 -que ocasiona la enfermedad de covid-19- entre 2021 y 2023 desarrollaron covid persistente, cuyos síntomas se prolongaron durante dos años en la mitad de ellas
Cientos de madrileños se acercaron este jueves al Palacio de Cibeles, en el centro de Madrid, para asistir a la a jornada de fomento de la salud renal, organizada por la Fundación Renal Española en colaboración con Madrid Salud, en la que se realizaron pruebas a los asistentes para comprobar su propensión a enfermedades en este órgano
El Ayuntamiento de Madrid aprobó este jueves un contrato de 1,4 millones de euros para reforzar el apoyo psicológico y la terapia ocupacional en personas mayores, como parte de su estrategia contra la soledad no deseada
El Boletín Oficial del Estado (BOE) publicó este jueves la orden del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 por la que se nombra a vocales del Consejo del Real Patronato sobre Discapacidad
El ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy, anunció este miércoles en Valencia que, al menos, un 45% de las frutas y hortalizas que se sirvan en los comedores escolares deberán ser de temporada
La Guardia Civil ha denunciado a una camarera de un bar de Zaidín (Huesca) que echaba ansiolíticos, en concreto benzodiacepinas, en el café de los clientes, lo que provocó la intoxicación de ocho de ellos y que uno de ellos sufriera un accidente de tráfico
La Real Federación Española de Fútbol (RFEF), en su "afán por seguir creciendo desde la base del fútbol nacional", ha nombrado a Manuel Fernández Pena (Pontevedra, 1982) coordinador de las selecciones nacionales inferiores
El Gobierno aprobó este martes un proyecto de ley "estatal, urgente, integral y necesario" para prevenir el consumo de alcohol en menores, según resaltó la ministra de Sanidad, Mónica García, en la rueda de prensa posterior al Consejo de Ministros
