NiñosUsar pantallas antes de ir a dormir y acostarse tarde aumenta el riesgo de sobrepeso y obesidad infantilLa combinación de ir a dormir más tarde de las diez de la noche y utilizar pantallas (tabletas, móviles, ordenadores o televisión) durante más de treinta minutos antes de acostarse, se asocia con un mayor riesgo de obesidad y una menor adherencia a la dieta mediterránea en la población infantil, según un estudio de la Universidad de Barcelona (UB)
DiscapacidadLas personas con daño cerebral piden apoyos para “una vida normalizada” y “tomar sus propias decisiones”La presidenta de la Federación Española de Daño Cerebral (Fedace), Ana Cabellos, detalló este viernes las principales demandas de las personas en esta situación, que pasan por “llevar una vida normalizada y “tomar sus propias decisiones”, durante la inauguración del 5º Congreso Nacional de Daño Cerebral Adquirido en Madrid
Cambio horarioExpertos aconsejan mantener las rutinas en los horarios para evitar que el cambio horario altere el sueñoMantener las rutinas en los horarios y llevar una vida sana en cuanto a ejercicio físico y alimentación, además de dormir "en un equipo de descanso de calidad", contribuye a evitar que el cambio horario que se producirá en la madrugada del próximo sábado al domingo altere el sueño, según los expertos de la compañía Tempur Sealy
SueñoLos neurólogos advierten de que el 48% de los adultos y el 25% de los niños no tienen un "sueño de calidad"En España, el 48% de los adultos y el 25% de los niños no tienen un "sueño de calidad", lo que supone que los trastornos del sueño afectan hasta a un 30% de la población española. En total, más 4 millones de españoles padecen algún tipo de trastorno del sueño crónico y grave, según la Sociedad Española de Neurología (SEN)
TurismoILUNION Hotels y Coca-Cola Europacifics Partners incitan a 600 jóvenes a reflexionar sobre el turismo inclusivo y accesibleLa directora de Sostenibilidad y Excelencia de ILUNION Hotels, Elena Martín Cuesta, ha participado en la GIRA Jóvenes, celebrada en el Estadio Cívitas Metropolitano de Madrid. Unas jornadas que celebran su duodécima edición, y que persiguen mejorar la capacitación y empleabilidad de más de 600 jóvenes de entre 16 y 30 años, estudiantes de Formación Profesional Media o Superior
SaludUna nueva vacuna contra el dengue puede administrarse a los viajeros en los centros de vacunación internacional españolesDesde mayo de 2023 puede administrarse a los viajeros españoles una nueva vacuna contra el dengue, con la novedad de que funciona “hayan pasado o no esta enfermedad”. Se trata de una enfermedad emergente que ya está en Europa y en España y se calcula que se dan unos 400.000 casos anuales en todo el mundo, salvo brotes puntuales que pueden aumentar esta cifra
EmpresasDormir de lado, la mejor postura para descansar y elegida por un 76% de los españolesLa postura en la que dormimos puede tener un impacto significativo en la calidad de nuestro sueño, y, en consecuencia, en nuestra salud física y mental. Tal como detalla el 'Posturómetro' de Conforama, la última guía sobre higiene postural desarrollada en colaboración con la socióloga y divulgadora del sueño Carmen Domínguez, es fundamental conocer los pros y los contras de las posiciones más comunes a la hora de dormir. Según la experta “en una noche de sueño, cambiamos de posición entre 20 y 40 veces de forma inconsciente, buscando la que más se acomoda al estado de nuestro cuerpo”
11-MLos psicólogos de Madrid reivindican la labor de los 1.000 profesionales que, tras el 11-M, hicieron más de 18.000 intervencionesEl Colegio Oficial de la Psicología de Madrid reivindicó este jueves la “importante” labor y la “respuesta generosa y solidaria” de 948 de sus colegiados tras los atentados del 11 de marzo de 2004, que atendieron “en primera línea” a víctimas, familiares, población en general y efectivos y que llevaron a cabo más de 18.000 intervenciones durante los 12 días posteriores, de las cuales 5.000 fueron mediante asistencia directa, 183 en atenciones a domicilio y 13.540, por teléfono
JuventudEl 83,5% de los jóvenes tiene problemas de insomnioEl 83,5% de los jóvenes españoles presenta algún síntoma de insomnio, el 61% se quita horas de sueño voluntariamente para llevar a cabo actividades de ocio o de interés personal, frente al 24% que duerme bien y lo suficiente
TurismoILUNION Hotels lanza su nueva campaña, 'Donde dormir es despertar'ILUNION Hotels ha lanzado una nueva campaña de marketing bajo el lema ‘Donde dormir es despertar’, con la que invita al espectador "a cerrar los ojos para descubrir un mundo diferente", que "apuesta por la integración laboral de personas con discapacidad y otros colectivos vulnerables, así como por el turismo accesible", señala la compañía hotelera en una nota de prensa difundida este martes
IncendioUGT traslada su “pesar” a las víctimas del incendio y reclama una “revisión a fondo” de los materiales del urbanismoEl secretario general de UGT, Pepe Álvarez, trasladó este viernes su “pesar” y solidaridad a las víctimas y afectados por el incendio en un edificio de viviendas en Valencia y defendió que se debe hacer una “revisión a fondo de los materiales que se utilizan en el urbanismo en nuestro país para no tener que lamentar situaciones” como esta tragedia
La dieta mediterránea ha quedado desplazada en los menores en situación vulnerabilidad social por el consumo excesivo de productos ultraprocesados. De hecho, sólo uno de cada cuatro menores encuestados que se encuentran en esa situación puede acceder a alimentos de elevada calidad nutricional
Las series y películas se han convertido en aliadas de la lectura y de, hecho, las adaptaciones de libros a películas o series, como el caso de 'Reina Roja', 'Culpa Mía' o 'El verano que me enamoré', seguidos por audiolibros y podcasts, pueden contribuir a despertar el interés por la lectura, según señalan siete de cada diez personas en España
La entidad Ace Alzheimer Center recordó, con motivo del Día del Libro, que la lectura es uno de los hábitos más recomendados por los expertos para prevenir el alzhéimer al “ejercitar la concentración, la atención, la memoria y la capacidad de visualización”
Dos estudios internacionales liderados por la Universidad de Granada (UGR) han demostrado el efecto positivo de la melatonina en la prevención de la obesidad, especialmente en la visceral, peligrosa para la salud al tratarse de grasa que se acumula junto a órganos vitales
La combinación de ir a dormir más tarde de las diez de la noche y utilizar pantallas (tabletas, móviles, ordenadores o televisión) durante más de treinta minutos antes de acostarse, se asocia con un mayor riesgo de obesidad y una menor adherencia a la dieta mediterránea en la población infantil, según un estudio de la Universidad de Barcelona (UB)
La Guardia Civil ha detenido en Málaga a un hombre por agredir sexualmente a su hijastra y llegó a grabarla con cámaras ocultas que escondió en un peluche, una bombilla y un enchufe
El chef Ferran Adrià abre las puertas de elBulli1846 para una estancia "única" en Airbnb. Los huéspedes podrán dormir en el antiguo restaurante, un espacio mítico con espectaculares vistas al mar Mediterráneo, venerado por gourmets de todo el mundo
La presidenta de la Federación Española de Daño Cerebral (Fedace), Ana Cabellos, detalló este viernes las principales demandas de las personas en esta situación, que pasan por “llevar una vida normalizada y “tomar sus propias decisiones”, durante la inauguración del 5º Congreso Nacional de Daño Cerebral Adquirido en Madrid
Los precios de los alimentos están subiendo con mayor intensidad en los países más pobres del mundo - nueve de los diez con mayores incrementos están en el África subsahariana- , que son donde se concentran conflictos violentos prolongados, fenómenos climáticos extremos y desplazamientos
Virginia Torrecilla, exjugadora de futbol del Atlético de Madrid que superó un cáncer, afirmó este miércoles que “si no fuera por el deporte, no habría recuperado mi estado normal tras el cáncer”
La médico de Cuidados Intensivos Tamara Contreras, que recogió más de 91.000 firmas en Change.org contra las guardias médicas de 24 horas por su riesgo para los pacientes, se reunirá este miércoles con la ministra de Sanidad, Mónica García, en torno a las 11.30 horas de la mañana
La médico de Cuidados Intensivos Tamara Contreras, que recogió más de 91.000 firmas en Change.org contra las guardias médicas de 24 horas por su riesgo para los pacientes, se reunirá el próximo miércoles con la ministra de Sanidad, Mónica García, en torno a las 11.30 horas de la mañana
Nueva York abre las puertas de un nuevo espacio “inmersivo y sensorial”. El ‘Mercer Labs: Museo de Arte y Tecnología’ ofrece una experiencia que sus impulsores califican de ”única"
La Federación de Asociaciones de Personas Ostomizadas de España (Fapoe) pidió este miércoles al Gobierno una solución urgente al desabastecimiento de bolsas recolectoras de orina, imprescindibles para este colectivo
La directora de Sostenibilidad y Excelencia de ILUNION Hotels, Elena Martín Cuesta, ha participado en la GIRA Jóvenes, celebrada en el Estadio Cívitas Metropolitano de Madrid. Unas jornadas que celebran su duodécima edición, y que persiguen mejorar la capacitación y empleabilidad de más de 600 jóvenes de entre 16 y 30 años, estudiantes de Formación Profesional Media o Superior
La Sociedad Española de Sueño (SES) reivindicó este miércoles la necesidad de proteger el descanso como pilar de una vida saludable y alertó sobre los riesgos del modelo ‘ciudad abierta 24 horas’
Desde mayo de 2023 puede administrarse a los viajeros españoles una nueva vacuna contra el dengue, con la novedad de que funciona “hayan pasado o no esta enfermedad”. Se trata de una enfermedad emergente que ya está en Europa y en España y se calcula que se dan unos 400.000 casos anuales en todo el mundo, salvo brotes puntuales que pueden aumentar esta cifra
La postura en la que dormimos puede tener un impacto significativo en la calidad de nuestro sueño, y, en consecuencia, en nuestra salud física y mental. Tal como detalla el 'Posturómetro' de Conforama, la última guía sobre higiene postural desarrollada en colaboración con la socióloga y divulgadora del sueño Carmen Domínguez, es fundamental conocer los pros y los contras de las posiciones más comunes a la hora de dormir. Según la experta “en una noche de sueño, cambiamos de posición entre 20 y 40 veces de forma inconsciente, buscando la que más se acomoda al estado de nuestro cuerpo”
ILUNION Hotels ha lanzado una nueva campaña de marketing bajo el lema ‘Donde dormir es despertar’, con la que invita al espectador "a cerrar los ojos para descubrir un mundo diferente", que "apuesta por la integración laboral de personas con discapacidad y otros colectivos vulnerables, así como por el turismo accesible", señala la compañía hotelera en una nota de prensa difundida este martes
