SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
Día del GlaucomaUn afectado de glaucoma en fase terminal alza la voz a favor de la ‘ceguera silenciosa’Joaquín Carratalá no supo que tenía glaucoma de ángulo abierto, el tipo más frecuente, hasta que llegó a la treintena. Para entonces, llevaba muchos kilómetros recorridos al volante de su coche como agente comercial. Pero lo tuvo que dejar por la enfermedad. Este alicantino asegura que “el glaucoma no conduce necesariamente a la ceguera”, pero en su caso así ha sido
SaludSatse se queja al Defensor del Pueblo por la política de Gobierno y autonomías de "sobrecarga laboral" de las enfermerasEl Sindicato de Enfermería (Satse) ha interpuesto una queja formal ante el Defensor del Pueblo contra los Ministerios de Sanidad y Transición Digital y Función Pública y los gobiernos autonómicos "por desarrollar una política de recursos humanos" de “sobrecarga laboral permanente y maltrato institucional” que según el sindicato vulnera derechos fundamentales de las enfermeras consagrados en la Constitución Española
Día de la MujerMónica García pide hablar de la menopausia como una etapa a visibilizar y no como "tabú" o "enfermedad"La ministra de Sanidad, Mónica García, reivindicó este miércoles que la menopausia es una etapa de liberación para las mujeres porque es un momento en que “estamos liberadas y nos queremos reivindicar y visibilizar”, y pidió que se deje de hablar de ella como “un tabú” ni como una “enfermedad” porque es una “vivencia” más en la vida de las mujeres
CulturaLas Rozas pone en marcha talleres de pintura para promover el bienestar emocionalLa Fundación Cultura Las Rozas, dependiente del Ayuntamiento, ofrecerá entre marzo y finales de mayo talleres de pintura y salud mental en los que los participantes podrán usar esta disciplina artística como herramienta de expresión y mejora del bienestar a través de la creación de paisajes o 'micromundos'
DiscapacidadFundación ONCE y NTTDATA ven en la IA generativa una aliada para mitigar la soledad no deseada en personas con discapacidadFundación ONCE y NTTDATA presentaron este martes en Barcelona un estudio sobre el impacto potencial de la inteligencia artificial y soledad no deseada en las personas con discapacidad, que afirma que la IA generativa puede mitigar el aislamiento involuntario que sufren a veces estos ciudadanos. No obstante, el trabajo advierte también de que su uso inadecuado presenta el riesgo de aislar aún más al individuo si se concibe esta nueva inteligencia como un sustituto de la interacción social
ObesidadUna de cada cuatro personas en España considera que la obesidad infantil no es graveEl 24% de la población en España no percibe la obesidad infantil como una realidad grave en cuanto a “problemas asociados a la infancia” y, sin embargo, el ‘bullying’, que es una de las consecuencias sociales que puede tener la obesidad, es considerada como grave o muy grave por el 87% de la población española
TecnologíaMadrid premia soluciones contra la soledad no deseada, el acoso y la orientación de personas ciegasEl Ayuntamiento de Madrid celebró este viernes la III Edición de los Premios de Inteligencia Artificial y Tecnologías Avanzadas que buscan soluciones innovadoras que apliquen cualquiera de esas dos herramientas y que este año galardonaron proyectos relacionados con la soledad no deseada, el acoso y la orientación de personas con discapacidad visual total o parcial entre otros campos
Saliud mentalLanzan ‘Trazos ocultos: adelántate a las autolesiones’, una aplicación que ayudará a detectar esta conducta y otras de salud mentalEl equipo de investigación Comkids liderado por la Universidad Rey Juan Carlos (URJC), junto la Agencia de publicidad VML The Cocktail, creó la aplicación ‘Trazos Ocultos: adelántate a las autolesiones’. Esta app analizará textos escritos por adolescentes en diferentes momentos del tiempo para detectar posibles cambios que ofrezcan señales de alerta sobre autolesiones u otras conductas de salud mental en los jóvenes
DanaSalud Mental España y Fundación Vicente Ferrer colaboran para apoyar psicológicamente a las víctimas de la danaLa Confederación Salud Mental España y la Fundación Vicente Ferrer han firmado un convenio de colaboración con el objetivo de impulsar proyectos de reconstrucción de la zona afectada por la dana en la Comunidad Valenciana, así como ofrecer apoyo psicosocial y gestión emocional a las personas que se han visto afectadas por esta catástrofe en diferentes ámbitos de la zona
DanaFundación Mutua Madrileña y el Colegio Oficial de la Psicología de la Comunidad Valenciana ofrecerán atención psicológica a los afectados por la danaLa Fundación Mutua Madrileña y el Colegio Oficial de la Psicología de la Comunidad Valenciana proporcionarán apoyo psicológico y emocional de forma desinteresada a los ciudadanos que se han visto más afectados por las consecuencias de la dana. La ayuda de este programa, que financiará la Fundación Mutua Madrileña y que llevarán a cabo profesionales de la Psicología, se materializará a través de diferentes actuaciones con la población de las localidades valencianas más afectadas por las inundaciones y en colaboración con las corporaciones locales
MenopausiaSanidad lanza la campaña ‘Hablemos de la menopausia’El Ministerio de Sanidad ha lanzado la campaña ‘Hablemos de la menopausia’ con el objetivo de visibilizar, sensibilizar y mejorar el conocimiento sobre los problemas de salud que afectan a las mujeres durante esta etapa