EmpresasHábitos que aplicar en casa que mejoran el bienestarDormir mejor, tener más energía durante el día y cuidar la salud a largo plazo ya no depende solo de la dieta o el ejercicio. En España, más del 40 % de la población reconoce no descansar bien, y la ciencia señala cada vez con más fuerza al entorno doméstico, y especialmente al dormitorio, como uno de los factores clave que influyen en el bienestar físico y mental
CienciaEl ‘hombre cascanueces’ era tan versátil como los humanos modernos hace 2,6 millones de añosEl hallazgo del primer fósil de ‘Paranthropus’ u ‘hombre cascanueces’ en la región de Afar (Etiopía) redefine la comprensión de los primeros homínidos porque amplía su distribución geográfica en unos 1.000 kilómetros al norte y revela que eran tan versátiles como los del género Homo, entre los que figuran los humanos modernos
Convalecencia IllaEl consejero catalán de Exteriores dice que Illa está "con muchas ganas de volver al trabajo"El consejero catalán de Unión Europea y Acción Exterior, Jaume Duch i Guillot, aseguró este lunes en el 'Fórum Europa. Tribuna Catalunya' que el presidente de la Generalitat, Salvador Illa, "está bien, con ánimos" y "con muchas ganas de volver al trabajo ahora, pero le toca centrarse en su rehabilitación"
Salvador IllaIlla permanecerá ingresado al menos dos semanas por una "dificultad de movilidad", pero se descarta una "causa grave"El presidente de la Generalitat, Salvador Illa, que ingresó en el Hospital Universitario Vall d’Hebrón de Barcelona hace 48 horas debido a una dolencia muscular aguda, permanecerá en el centro hospitalario al menos dos semanas más, según indicaron este domingo los médicos que le asisten, que descartaron que detrás del episodio que le ha provocado la pérdida de fuerza en los músculos de las extremidades inferiores haya una "causa grave"
BiodiversidadLos pájaros carpinteros gritan como los tenistas cuando taladran la maderaUn equipo de investigadores ha descubierto que los pájaros carpinteros sincronizan su respiración con sus movimientos cada vez que golpean una madera, al igual que las estrellas del tenis gritan para aumentar la velocidad con la que golpean la pelota
DiscapacidadUna pareja española impulsa la investigación del síndrome ultrarraro KARS1 que padece su hija LaiaPablo Garrigós y Almudena Velasco, una pareja de españoles residentes en Bruselas, han puesto en marcha la Cure KARS Laia Foundation para financiar la investigación del síndrome KARS1, una enfermedad genética ultrarrara que afecta a su hija Laia y que solo padecen medio centenar de personas en todo el mundo
Día de los MayoresEurecat innova en una estrategia de nutrición de precisión para contribuir a mejorar la salud de las personas mayoresEl centro tecnológico Eurecat ha llevado a cabo, en colaboración con el centro tecnológico AZTI, un estudio clínico con personas mayores que permite poner las bases para avanzar hacia la nutrición de precisión en este colectivo, con el fin de ayudar a combatir problemas vinculados a la edad, como la pérdida progresiva de masa, fuerza y función de la musculatura asociada al envejecimiento, y mejorar la salud y el bienestar
EmpresasLos mayores de 65 años lideran el hábito de caminar en España, según el Observatorio GO fitLos mayores de 65 años se han consolidado como el grupo de edad más activo en el hábito de caminar en España, superando a franjas más jóvenes, según el último informe del Observatorio GO fit, que analiza anualmente los hábitos de los usuarios de sus centros deportivos
Día Mundial DuchenneLa familia es “el mejor tratamiento” para los niños con DuchenneMatilde Aldeguer es una alicantina acostumbrada a vivir siempre “en presente” acompañada de su marido y sus dos hijos. Ambos tienen Distrofia Muscular de Duchenne: Pablo, con 11 años, y Martín, con 8. Es una enfermedad degenerativa que debilita los músculos hasta perder toda su funcionalidad. Lo que no desfallece en esta ‘familia Duchenne’ es la ilusión de seguir, si no en pie, a buen seguro rodando
Día ELACada día tres personas son diagnosticadas con ELA en EspañaLa Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que cada día tres personas son diagnosticadas con esclerosis lateral amiotrófica (ELA) en España y actualmente entre 4.000 y 4.500 pacientes padecen esta enfermedad
Día ELACada día, tres personas son diagnosticadas con ELA en EspañaLa Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que cada día, tres personas son diagnosticadas con esclerosis lateral amiotrófica (ELA) en España y actualmente entre 4.000 y 4.500 pacientes padecen esta enfermedad
Personas mayoresVarios expertos analizan las claves del bienestar emocional y la calidad de vida en la nueva longevidadVarios expertos analizan este martes las claves del bienestar emocional y la calidad de vida en la nueva longevidad en el marco del ‘VI Seminario Académico 2025 Bienestar emocional y calidad de vida en la nueva longevidad’, organizado por el Centro de Investigación Ageingnomics de la Fundación Mapfre y por la Universidad Carlos III
InvestigaciónUn cuerpo más fuerte en el envejecimiento ayuda a tener un cerebro más saludableInvestigadores de la Universidad de Granada (UGR) y del Hospital Universitario Virgen de las Nieves, en colaboración con expertos internacionales, demostraron que la fuerza muscular de los adultos mayores de 65 años que no presentan deterioro cognitivo se relaciona con una mayor materia gris cerebral
CienciaLas aves modernas agrandaron sus cerebros tras los dinosauriosLas aves modernas son parientes vivos de los dinosaurios que difieren de estos en muchos aspectos importantes. Un punto de inflexión en su evolución fue el desarrollo de cerebros más grandes, que, a su vez, cambió el tamaño y la forma de sus cráneos para permitir un sistema de alimentación flexible
SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
SaludDaniel Galindo, experto de VivaGym, destaca el impacto psicológico del entrenamiento de fuerza en la felicidadDaniel Galindo, director del Departamento de Experiencia e Innovación de VivaGym, explicó que el ejercicio físico, y más específicamente el entrenamiento de fuerza, genera una serie de beneficios que van más allá de la mejora de la condición física. “Durante el ejercicio, el cuerpo aumenta la circulación sanguínea, lo que facilita la liberación de neurotransmisores como la dopamina, la serotonina y las endorfinas, conocidos popularmente como las ‘hormonas de la felicidad’. Estas sustancias actúan sobre el cerebro generando sensaciones de bienestar, reduciendo el dolor y la fatiga, y proporcionando una sensación de euforia que puede durar horas después de entrenar”, señaló
CienciaLas aves modernas agrandaron sus cerebros tras la era de los dinosauriosLas aves modernas son parientes vivos de los dinosaurios que difieren de estos en muchos aspectos importantes. Un punto de inflexión en su evolución fue el desarrollo de cerebros más grandes, que, a su vez, cambió el tamaño y la forma de sus cráneos para permitir un sistema de alimentación flexible
POlicíaPolicías nacionales salvan a dos personas de morir por paradas cardiorrespiratoriasCuatro agentes de la Policía Nacional han salvado la vida en las últimas semanas de dos personas que sufrieron paradas cardiorrespiratorias en la vía pública, una en Ávila y otra en Madrid, gracias a su formación en Técnicas Asistenciales de Urgencia
SaludLos endocrinólogos subrayan que los nuevos fármacos para la obesidad también mejoran enfermedades asociadasLa coordinadora del Área de Obesidad de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), Irene Bretón, señala que los nuevos fármacos para la obesidad no solo contribuyen a la pérdida de peso, sino que también mejoran las complicaciones o enfermedades asociadas, como la diabetes, el riesgo y los eventos cardiovasculares, la apnea del sueño y los problemas articulares, entre otros
MadridLa Dehesa de Navalcarbón en Las Rozas estrena 11 máquinas de entrenamiento de fuerza al aire libreEl Ayuntamiento de Las Rozas, a través de la concejalía de Deportes, ha instalado 11 nuevas máquinas de entrenamiento de fuerza en la Dehesa de Navalcarbón, tras el éxito obtenido con el proyecto piloto que se llevó a cabo en el marco de la campaña ‘Las Rozas, una Ciudad para Entrenar’ y que entre julio de 2023 y marzo de 2024 recibió a cerca de 27.500 usuarios y más de 6.700 horas de uso