EmpresasLa ciencia pone el foco en cómo el entorno afecta al rendimiento y la energíaSegún la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre un 25% y un 30% de la población adulta en España presenta síntomas de insomnio o trastornos del sueño en algún momento de su vida, una situación que puede afectar a la recuperación física y mental y aumentar la sensación de fatiga durante el día
SueñoLos neurólogos advierten del riesgo de imponer rutinas como levantarse temprano sin base científicaLa Sociedad Española de Neurología (SEN) advierte del riesgo de imponer rutinas sin base científica como levantarse a las cinco de la mañana, algo que se popularizó como un supuesto estándar de éxito, impulsado sobre todo por supuestos consejos de las redes sociales, influencers y gurús de la productividad
SaludLos trastornos mentales elevan el riesgo de caries, dolor dental y pérdida de dientesDentistas y médicos advirtieron este viernes de que los trastornos mentales pueden deteriorar gravemente la salud bucodental y aumentar el riesgo de caries, dolor dental, enfermedad periodontal y pérdida de dientes, al tiempo que una mala salud oral puede agravar el malestar psicológico y reducir la calidad de vida
SueñoLos neurólogos advierten del riesgo de imponer rutinas como levantarse temprano sin base científicaLa Sociedad Española de Neurología (SEN) advirtió este miércoles del riesgo de imponer rutinas sin base científica como levantarse a las cinco de la mañana, algo que se popularizó como un supuesto estándar de éxito, impulsado sobre todo por supuestos consejos de las redes sociales, influencers y gurús de la productividad
SueñoEl insomnio afecta al 14% de la población adulta española y al 30% de los niños hasta los cinco añosEl insomnio afecta al 14% de la población adulta española y al 30% de los niños entre los seis meses y los cinco años, por lo que la Alianza por el Sueño ha impulsado la ‘Guía práctica de Terapia Cognitivo-Conductual para el insomnio crónico’, para dormir sin pastillas, que fue presentada este viernes en la sede del Consejo General de la Psicología de España (COP)
DiscapacidadLa Reina pone nombre a los pacientes con enfermedades raras y señala la importancia de "la equidad" en el tratamientoLa reina Letizia puso nombre este martes a los pacientes con enfermedades raras relatando la vida de Elena, una joven con una patología minoritaria que conoció en Valdesoto (Asturias), y señaló la importancia de que exista "equidad en el tratamiento, en la investigación y en el diagnóstico, porque cuando existe esa equidad, la inclusión forma parte de la estructura y cuando la inclusión se convierte en estructura se reconocen derechos y se reconoce el valor de cada vida"
PediatrasLos pediatras reclaman la regulación del vapeoLa Asociación Española de Pediatría (AEP), desde su Comité de Salud Mental (CSM-AEP), junto a varias sociedades pediátricas, valoró de forma positiva el anuncio del Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 de regular la venta de bebidas energéticas a menores de 16 años, aunque también reclamó la regulación del vapeo
SaludEl 'efecto Foehn' dispara la irritabilidad y el insomnio en España tras nueve borrascas en dos mesesUn estudio de biometeorología de la Universidad de Valladolid vincula los iones positivos que genera el viento con una sobreproducción de serotonina, un neurotransmisor que en exceso provoca irritabilidad, cefaleas e insomnio. El fenómeno responsable se conoce como 'efecto Foehn' y afecta especialmente a las personas meteorosensibles, tras nueve borrascas en dos meses
Día EpilepsiaEl sueño irregular o su privación están detrás del 20% de las primeras crisis epilépticasLa Sociedad Española del Sueño (SES) advirtió de que la privación del sueño aguda o crónica y las alteraciones del ritmo circadiano están detrás del 20% de las primeras crisis epilépticas y la situación se agrava porque alrededor de la mitad de los pacientes con epilepsia aseguran tener insomnio y un tercio presenta movimientos periódicos de piernas inquietas
Día EpilepsiaEl sueño irregular o su privación están detrás del 20% de las primeras crisis epilépticasLa Sociedad Española del Sueño (SES) advirtió este viernes de que la privación del sueño aguda o crónica y las alteraciones del ritmo circadiano están detrás del 20% de las primeras crisis epilépticas y la situación se agrava porque alrededor de la mitad de los pacientes con epilepsia aseguran tener insomnio y un tercio presenta movimientos periódicos de piernas inquietas
SaludLa SES asegura que el insomnio crónico duplica el riesgo de desarrollar una depresión mayorLa Sociedad Española de Sueño (SES) alertó este lunes de que "el insomnio crónico multiplica por dos las posibilidades de que una persona sufra una depresión mayor", ya que la falta de sueño afecta la regulación de la amígdala, la parte emocional del cerebro, lo que incrementa la reactividad ante estímulos negativos y reduce la capacidad de procesar el estrés
PrevenciónFiapas y Codepeh advierten de que el ruido sufrido en edad pediátrica puede causar daños auditivos irreversiblesEl ruido ambiental, incluido el recreativo, supone "un riesgo real y creciente para la salud auditiva de niños y adolescentes y puede provocar daños irreversibles que se manifiestan a medio y largo plazo", según la Confederación española de familias de personas sordas (Fiapas) y la Comisión para la detección precoz de la sordera infantil (Codepeh), entidades que han presentado un documento de recomendaciones para concienciar sobre este problema de salud pública y fomentar conductas de escucha segura desde la infancia
SaludEl tinnitus afecta al 17% de la población y en casos graves provoca insomnio, aislamiento e irritabilidadEl tinnitus o acúfenos, un zumbido persistente sin causa externa, afecta a entre un 10% y un 17% de la población en España, según la Clínica Universidad de Navarra. Aunque en la mayoría de los casos la afección “es leve y no requiere tratamiento”, en su forma más severa puede alterar “de manera notable la calidad de vida”, provocando “insomnio, irritabilidad, dificultades de concentración e incluso aislamiento social”
ConsumoLa campaña 'Dan la lata, no alas' alerta del consumo de bebidas energéticas entre menoresLa Confederación Española de Asociaciones de Padres y Madres del Alumnado (Ceapa) ha lanzado 'Dan la lata, no alas', una campaña financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 para alertar sobre el creciente consumo de bebidas energéticas entre adolescentes y jóvenes
EmpresasLa tecnología que reduce interrupciones nocturnas supone un avance para quienes buscan dormir mejor y despertar con energíaDormir del tirón se ha convertido en un objetivo cada vez más difícil para buena parte de la población. Estrés, pantallas y horarios irregulares han disparado las interrupciones nocturnas con consecuencias directas sobre el rendimiento diario, el estado de ánimo y la salud cardiovascular y metabólica. En este contexto, empieza a ganar terreno una nueva generación de tecnologías diseñadas específicamente para estabilizar el sueño y mejorar la recuperación nocturna
25NLa FAPE advierte del acoso creciente a mujeres periodistas y señala que el 73% sufre violencia en líneaLa Federación de Asociaciones de Periodistas de España (FAPE) reivindicó este lunes, con motivo del 25N, el fin de la violencia contra las mujeres periodistas, y advirtió del aumento del acoso y las amenazas, especialmente en redes sociales, donde, según la Unesco, el 73% de las profesionales sufrió violencia en línea, un dato que evidencia la gravedad del problema pese a la existencia de protocolos y normas laborales
SaludLa mitad de médicos jóvenes en España sufre burnout y es un 24% más frecuente en mujeresMás de la mitad de los médicos jóvenes de España presentan un cuadro completo de agotamiento emocional, despersonalización y baja realización personal, que son un 24% más frecuentes en mujeres, y casi el 94% tiene síntomas compatibles con desgaste profesional
Seguridad vialLa DGT lanza una campaña con el eslogan 'En un siniestro de tráfico puedes morir o perder tu vida’La Dirección General de Tráfico (DGT) lanza este jueves una nueva campaña de comunicación con el eslogan ‘En un siniestro de tráfico puedes morir o perder tu vida’, para recordar a los conductores que una imprudencia, por pequeña que parezca, puede provocar un siniestro mortal con consecuencias que perseguirán el resto de sus vidas